gátizomtorna

  • Szám Kati
    Kép: Unsplash

    Szülés utáni, gyermekágyi torna a gyorsabb felépülésért

    Szülés után a fiatal anyukáknak a baba és a háztartás ellátásán túl nem sok mindenre marad idejük – magukra a legkevésbé. Sokszor a napi...