diétázás

  • Szőnyi Lídia és Szöllős Ákos
    együtt étkező emberek

    Kibékülés az étellel – A diétakultúra üzenetei helyett hallgassunk a testünkre!

    Az étellel való kapcsolat meghatározó a fizikai és a pszichés jóllétünk szempontjából. Ugyanakkor a koplalásra motiváló diétás tippek sokasága és a folyamatosan visszatérő küzdelem...