Másodjára is megnyomom a gombot. Lassan számolom magamban, ahogy a levegőt veszi. Kilégzés, belégzés. Olyan, mint a köldökzsinór. Egy csövön keresztül adni az életet...
Kölnei Lívia
„Anyósom kiszerette a férjemet a házasságunkból” – Hogyan vehetjük észre a párkapcsolatunkra leselkedő szülői veszélyeket már az együttjárás idején?
A váláshoz vezető folyamatok jó része a szülők és felnőtt gyermekeik egészségtelen, nem ideális fejlődésű kapcsolatából ered. De nem lehetne még a párkapcsolati elköteleződés...
Kürthy Anna
Félelmetes magány helyett megtartó közösség – Így segíthetjük gyermekünket a beilleszkedésben
Ma már tudjuk, hogy a kirekesztődés, az elszigetelődés ugyanazt az agyi struktúrát aktiválja, mint amikor fizikai fájdalmat élünk át. Hogyan segíthetjük a gyermekeinket abban...
Jean Orsolya
Az „apatest” és a férfiak szülés utáni depressziójának okai – „Drágám, az én hormonjaim is dolgoznak!”
Arról, hogy milyen biológiai változásokat indít el egy nő szervezetében a várandósság, majd később az anyaság, mi, nők egészen sokat tudunk, hiszen nemcsak utánaolvasunk...
Bodonovich Ágnes
„Olimpiai bajnok szeretnék lenni, de még nem tudom, miben!” – Ki döntsön arról, hogy mit sportoljon a gyerek?
Ha nem is az lebegett a szemünk előtt, hogy gyermekeink egyszer majd valamelyik kiváló sportoló nyomdokaiba lépnek, abban mindig is egyetértettünk a férjemmel, hogy...
Jean Orsolya
Ahol a mesék életre kelnek – Hazai meseösvények és mesés játszóterek
Tudták, hogy Kukutyin és Piripócs nem csak a mesében létezik? Mi lehetne kalandosabb program gyermekeink számára, mint mesehősökkel játszani, kirándulni, vagy ami még izgalmasabb...
Ottlik Judit
„És ő már mindig ilyen marad?” „De szép, de kár érte” – A sérült gyerekek szülei is kimondhatják, mivel bántjuk meg őket
A koraszülésben érintett édesanyák, különösen, akiknek a gyermeke sérült, gyakran még kommunikációs „homokzsákok” terheit is kénytelenek magukon cipelni: olyan átgondolatlan, káros mondatok tömkelegét, amiket...
Csongor Andrea
Az iskolai lógás lélektana – A gyereked vészjelzést ad, figyelj rá!
A lógás állapota boldogító, szabad, független helyzetnek tűnhet, ha felületesen szemléljük: ha lógva hagynak minket, akár lubickolhatunk is a saját kis lelki békénkben. Azonban...
Ottlik Judit
„Úgy pontozták a csecsemőket, mint a haszonállatokat” – ilyenek voltak a babaszépségversenyek Amerikában a 20. század elején
A 19. és 20. század fordulóján új trend hódította meg az Újvilágot: a babaszépségversenyeké. A kecsegtető nyereményekért és a dicsőségért anyák tömege nevezte be...
Szabó Emese
Ne legyen a cukor mézesmadzag! – Így édesíthetjük meg helyesen gyermekeink mindennapjait
Kevéske müzli, gyümölcslé, tejszelet vagy kakaó, és a gyerekek hozzáadott cukorból máris elfogyasztották azt a mennyiséget, ami egy napra megengedhető lenne. Cukorfogyasztásukra már a...
Ottlik Judit
Engedjem vagy ne engedjem? – Mikortól kell és lehet önállóan iskolába engedni a gyereket?
Még túl kicsi hozzá? Egyáltalán mikortól javasolt? Létezik erre egy ajánlott életkor? Ahol muszáj, mert máshogy nem lehet megoldani, ott viszont nem kérdés, érett-e...
Németh Ágnes
Csibeles és kakashajsza – #Vidéki sanzon
Elköltöztünk Pesthidegkút-Ófaluról az alföldi tanyavilágba. Szép és nagy házra vágytunk erdővel, fúrt kúttal, gyümölcsfákkal, állatokkal. Egy mindannyiunk számára kedves, nagy kalandnak fogtuk fel, ami...
kepmas.hu
Elsőként fejlesztett a terhességi diabétesz korai kimutatása alkalmas módszert a Semmelweis Egyetem
Bár az egyik leggyakoribb kórkép a várandósság alatt, a terhességi cukorbetegség korai előrejelzésére eddig nem létezett megfelelően hatékony módszer. A Semmelweis Egyetem és a...
Dr. Szász Adrián
„Mikor először láttalak meg félálomban, belefértél pont a tenyerembe” – Interjú Wunderlich Józseffel és Bach Katával
Mindketten a legnehezebb időszakukat élték, korábbi csalódásokat kellett feldolgozniuk, amikor egymás felé fordultak. Bach Kata és Wunderlich József a Vígszínház fiatal művészeiként néhány éve...
Szabó Borbála
Szabó Borbála: Motoros arkangyal – #Öreganya
Gabi három hónapos volt, kezdtünk egyenesbe jönni. Azt azért éreztem, hogy nem huszonhárom éves kismama vagyok, mint Zoárdnál, az első gyerekemnél – és még...
kepmas.hu
Tíz tipp, amivel áldássá válhatnak az okoseszközök a családban
Minél inkább tiltod, annál inkább használni akarja majd a gyereked az okoseszközöket. Hogyan lehet elérni, hogy minimálisan, és csak jó dolgokra használja? Mutatunk tíz...
Véssey Miklós
Véssey Miklós: Játék az idővel – Apa, kezdődik!
Amióta apa vagyok, egészen máshogy gondolok a rendelkezésemre álló időre. Állandóan azon agyalok, honnan lehetne még szerezni, lopni, vásárolni, kereskedni vele, megvenni olcsón, eladni...
Fogarasiné Pusztai Virág
„Csoda hely ez a Léleköntő!” – Az önkéntesek gazdagodnak lélekben, miközben autizmusban érintett gyerekeknek és családoknak segítenek
Vető Anna szakmája egyben a hivatása is. Gyógypedagógus, autizmussal élő gyerekeket fejleszt, illetve még inkább az ilyen gyermekeket nevelő családokat támogatja a Nem Adom...
Parti Judit
Főzd közelebb magad az élethez! – A kolozsvári főzőműhely az emberi kapcsolatokat is fűszerezi
A Chef’s Home-ba lépve egy kreatív főzőtérbe érkezünk. Egyszerre érezzük egy hangulatos otthon biztonságát, és kapunk kedvet a bátor kísérletezéshez. Bár aki ide belép...
Jámbor-Miniska Zsejke
„Gyűlöltem az iskolát. Minek a deriválás?” – Hogyan ne vegyük el a gyerek kedvét a sulitól?
„Tolltartó, váltóruha, müzliszelet és a kulacsom” – vizslatja kislányom megfontoltan a hátizsákja tartalmát az évnyitó előtti estén. Én pedig őt nézem némán, kimerevítve a...
Zeke Lilla
„Lekapcsoltam a tévét, mire a kislány csapkodni kezdett” – Hogyan kezeljük jól a stresszciklusainkat?
Felgyorsult, információterhelt életünkben a stressz fogalmát is érdemes lehet újraértelmeznünk. Míg az idegrendszerünk az évezredek folyamán biológiailag változatlan maradt, a minket körülvevő világ –...
Szabó Emese
Gyermekeink étrendje és a gabona – Csak ott mellőzzük teljesen a glutént, ahol orvosilag bizonyított az érzékenység!
A gabonafélék fontos részét képezik az egészséges táplálkozásnak, hozzájárulnak a test energiaellátásához, értékes vitaminokat és rostokat tartalmaznak. Viszont nem mindegy, hogy a kicsik étrendjébe...
Szabó Borbála
Szabó Borbála: Nagyok és kicsi – #Öreganya
Az autónk persze megint nem működött, ezért Eszter barátnőm szállított haza a kórházból engem és a barna kis medvének öltöztetett Gabi babát. Otthon a...
Jámbor-Miniska Zsejke
„Azt, hogy a kütyük a mai kor gyermekeinek fontosak, adottságként el kell fogadnunk” – Interjú az NMHH elnökével
Ma már nem elég ügyesnek, gyorsnak, de tanulékonynak is kell lenni, ha nem akarjuk úgy érezni magunkat szülőként, mint egy földönkívüli, amikor a gyerekkel...