„Édesanyám büszke lenne rám” – Álmok útján Katalóniába
Széles mosoly az arcon és szűnni nem akaró tettvágy – ezek jellemzik Icát, aki eddigi 31 éve során elég sok mindent megélt már. Központi...
Szőnyi Lídia
Előítéleteink nyomában – A pszichológus véleménye a sztereotípiákról
Az irgalmas szamaritánus cselekedetét a könyörületesség és önzetlen kedvesség mintapéldájaként tartjuk számon, és Jézus története valóban a felebaráti szeretet parabolája. A példázat szerint egy...
Csongor Andrea
Szerzők, akik a saját művük hatására tértek meg
Megesik, hogy hitetlen vagy Istent a „maga módján” kereső művész ír le olyan varázslatos mondatokat, amelyek megnyugtató válaszok egy-egy meghatározó kérdésünkre. Előfordul az is...
Háver-Varga Mariann
A rendszeres örömteli szex is segítheti a PCOS sikeres kezelését – A szakember szerint a boldogság gyógyít
Sokkal több nőt érint a Policisztás Ovárium Szindróma (PCOS), mint bárki gondolná. A betegség tünetei jellegzetesek és kellemetlenek, az állapot akár meddőséghez is vezethet...
Vizy Anita
Neked mi volt a jeled az oviban? – Jelképek, amelyek végigkísérik az életünket
Azt hiszem, két dologra mindenki emlékszik a gyerekkorából: az óvodai jelére és az első tanító nénijére. Persze vannak más jelek és más nevek is...
Szabó Emese
Őszi nagytakarítás: kevesebb vegyszerrel is megoldható!
Az erősen savas tisztítószerek és vízkőoldók pH értéke 0 és 3 között mozog, a savasaké 3 és 5 között. Ezekkel mindenképpen csínján kell bánnunk...
Bodonovich Ágnes
„Azt hittem, mindennek vége, nincs a lemeznek B oldala” – Kiút az életközepi válságból
Anna mérget vett volna rá, hogy neki biztosan nem lesz életközepi válsága, hiszen mindent elért már az életben, amire a vele egyidősek vágyhatnak. Aztán...
Háver-Varga Mariann
A házasság kompromisszum legyen, ne megalkuvás! – Kollár János pszichológus a párkapcsolatok hazugságairól
„A rossz dolog, amelyről nem akarok tudni, de ott motoszkál bennem, képes megbetegíteni előbb a lelket, aztán a testet” – mondja Kollár János klinikai...
Temesvári Orsi
„A jövő, ahol a dobbantóról elrugaszkodva átugrom a szekrényt” – #Építőkockák
25 éves koromban egy majdnem végzetes balesetben nemcsak az egyik gerinccsigolyám törött szilánkosra, hanem az úgynevezett életem is. A csontokat fixálták, de a leckéket...
Néhány praktika, aminek nagy hasznát vehetjük a háztartásban és a ház körül. Pénzbe alig kerülnek, viszont egyszerűbbé tehetjük velük mindennapjainkat.
Hekler Melinda
„Az a célunk, hogy fiatalítsunk és emeljünk a szépségen” – Egy sminkmester, aki rajong a szakmájáért
Prokop Kata 2003 óta dolgozik sminkmesterként. Férfiak dominálta világból érkezett az előző munkája kapcsán, de nem telt bele sok idő, és már szépségversenyek zsűrijében...
Szám Kati
Afréka: „Én itthon vagyok misszióban”
Egy kislánykori álmot követve lett belőle az afrikai szegények missziós orvosa, Afréka. Neve azonban nem csak az életvidám, hangos nevetésű doktornőt jelenti, aki szabadságán...
Boross Nóra
Körtechips, naspolyalekvár, fokhagymás szilvamártás – Készüljünk az őszre finomságokkal!
Nyári élményeinkkel felvértezve vágjunk bele az őszbe! Szeressük, csodáljuk, ízlelgessük!
Jónás Ágnes
Nem éreznek, vagy ha mégis, nem tudják kifejezni az érzelmeiket – Alexitímia, a kóros személyiségjegy
Nagypapám szikár, szótlan, béketűrő parasztember volt. Soha egy percig nem láttam tétlenkedni: lovakat, disznókat, csirkéket és nyulakat tartott, zöldséget, gyümölcsöt termesztett, kapált, ásott, permetezte...
Jónás Ágnes
Teszek egy gesztust magam felé: leülök és színezek!
A WHO szerint, ha naponta húsz percet arra szánunk, hogy félretegyük a telefont, az e-maileket és minden más sürgető dolgot, ha tudatos jelenlétre törekszünk...
Dr. Perczel Forintos Dóra
Mókuskerék helyett: hogyan lelhetjük örömünket a szürke hétköznapokban?
Szeptember van, a gyerekek elkezdték az iskolát. Velük együtt nekünk is lehetőségünk van megtervezni és végiggondolni az előttünk álló évet. Ne csak a listát...
Szőnyi Lídia
Hogyan ne hajszoljuk a tökéletes életet?
Ki ne szeretne minden szerepében kiváló teljesítményt nyújtani? Végül is nem bonyolult a feladat, csak fel kell ölteni a superwoman köpenyét, majd szép sorban...
Németh Zsófia és Szőnyi Lídia pszichológusok
Tévhitek a gyászról – a „Darabokban” című filmről pszichológusszemmel
Honnan tudhatjuk, hogy az életünk a helyes mederben folyik-e? Azok vagyunk, akik lenni akartunk? Boldogok vagyunk és elégedettek, amikor elértük a céljainkat, de vajon...
Csák-Nagy Kriszta
Egyszázalékos látással sincs lehetetlen – Bertyák Bence, a látássérült fotós
Bertyák Bence 99 százalékos látásvesztéssel született. Nem használ sem fehér botot, sem vakvezető kutyát. Legkedvesebb tárgya a fényképezőgép, illetve azok a tárgyak, amelyek jó...
Petz Anna
A magyar gyapjúipar haldoklik, a juhokról lenyírt bunda jelentős részét megsemmisítik – Megmenthető-e a magyar gyapjú?
A magyar gyapjúipar haldoklik. A juhokról lenyírt bunda jelentős részét megsemmisítik, mert többe kerül a nyírás, mint amennyiért a gyapjút el lehet adni. De...
Csák-Nagy Kriszta
Megmentsük a házasságunkat vagy elváljunk?
Hogyan lehet visszahozni egy párkapcsolatot a válás széléről? Hogyan dolgozzuk fel a veszteségeket és legyünk együttműködők a másik féllel, ha mégis a válás mellett...
Koncz Veronika
Meddig tart a (női) barátság?
Emlékszel arra a kisgyerekkori barátnődre, akivel egymás kezét fogva álltatok az iskolaudvaron a sorakozónál, aki nélkül nemhogy nyári táborba, de még pisilni sem mentél...
Háver-Varga Mariann
„Én nemcsak a bőrét, a lelkét is látom” – Az esztétikai tetoválás mestere a sérültek önbecsülését adhatja vissza
Gáspár Melinda orvosi, esztétikai, professzionális tetováló mester hosszú évek alatt dolgozta ki speciális technikáját, amellyel rengeteg embernek tud segíteni, akinek külseje, bőre, arca baleset...
Szabó Emese
Női generációk: kell a kapcsolat
A nagycsaládok és a lakóhelyi kisközösségek gyengülésével a különböző korosztályok közti kapcsolat is gyengül, ami a nőket különösen rosszul érinti. Miért lenne ez fontos...