Ne legyen luxus nőnek lenni – tegyünk a menstruációs szegénység ellen!
Még a legfejlettebb országokban is előfordulhat, hogy nők és iskolás lányok azért hiányoznak a munkából, illetve az iskolából, mert nem jutnak hozzá az alapvető...
Véssey Miklós
„A tárgyaimhoz jobban ragaszkodtam, mint az emberekhez” – Történet egy bibliai ige alapján
„Az Emberfia azért jött, hogy megkeresse és megmentse azt, ami elveszett.” Lk 19,10
Csongor Andrea
„Párosítsuk egymással a csapattagokat, majd kössük be az egyikük szemét” – a csapatépítés mint a hatalom eszköze
Lépd át a komfortzónádat! Alakítsd át a gondolati paradigmádat két nap plusz egy éjszaka alatt! Növeld a vállalati hatékonyságodat, a motivációs szintedet, lojalitásodat a...
Vécsey Szám Kata
Savanykás, de nagyon egészséges: finomságok rebarbarából
Savanykás íze nagyon markáns, érdemes más gyümölccsel, például eperrel, almával vagy körtével társítani. Ízesítésére kitűnő a vanília, a gyömbér és a fahéj.
kepmas.hu
„Egy a Természettel” Vadászati és Természeti Világkiállítás: ötven év után újra maradandót alkotott Magyarország
Az 1971-es Vadászati Világkiállítás 50. évfordulóján „Egy a Természettel” mottóval Vadászati és Természeti Világkiállítást szervezett Magyarország. A központi rendezvény 2021. szeptember 25. és október...
Csák-Nagy Kriszta
Zsömi jelzi gazdája vércukorszintjét, és már az életét is megmentette – „Ha nincs velem, nincs önbizalmam”
Zsömi és Attila elválaszthatatlan jó barátok. Ez nem csoda, hiszen Zsömi hűségesen kíséri gazdáját mindenhová: kiképzőórákra, boltba, színházba. Ez a munkája, ő ugyanis jelzőkutya...
Vécsey Szám Kata
Mi mindenre jó a citrom a limonádén kívül?
Kínában már 4000 évvel ezelőtt termesztették, és nagy becsben tartották a citromot. Először csak a császár és magasabb beosztású, módos tisztségviselők körében terjedt el...
Bodonovich Ágnes
Egy divatújságíró, aki egy évig nem vett magának új ruhát, és erre biztat másokat is
Tudod, honnan jönnek azok a ruhák, amelyeket megveszel? Hogyan és milyen körülmények között készülnek, és mi lesz a sorsuk, ha kidobod őket? Egyáltalán szükséged...
Háver-Varga Mariann
„A lovak választottak minket” – Faragó András Topi a musicalek és operettek mellett a lovakért is rajong
A hippológus lóismerő, lószakértő, lovas tanár, aki a lóról szerzett magas szintű ismereteit a gyakorlatban is alkalmazza. Faragó András Topi színművész, szinkronszínész, számos film...
Szabó Emese
Szénhidrát vs. zsír: a jó alak ellenségei?
Korábban a zsírokat tartották üldözendőnek, az utóbbi időben viszont egyre inkább a szénhidrátok váltak főellenséggé. Utóbbiakat számos önjelölt táplálkozási szakértő az elhízás legfőbb okozójának...
Fekete Fanni
„Ezek az anyák lelkesedésben lekörözik a fiatalokat” ‒ A Nőgyár Boutique beteg gyermeküket nevelő szülőknek nyújt munkalehetőséget
Nagyné Németh Adrienn két és fél éve ápolja otthon Rett-szindrómás kislányát. A korábban pörgős életet élő édesanya számára a diagnózis felállítását követően beszűkült a...
Tóth Gergely
Az ember a lábnyom mögött – Dr. Mathis Wackernagel, az ökológiai lábnyom (társ)feltalálója
Ökológiai lábnyomunk sajnos nagyobb, mint a Föld biokapacitása, egyre nagyobb deficittel, idén 70%-kal nagyobb. A küzdelem mégis nemes és reményteli, ennek élharcosát és az...
D. Gebauer Hanga
7 másodperc – Szubjektív jegyzetek egy szeretett országról
Hét másodperc. Majd évek távlatából ennyire zsugorodik a szörnyű „szenzáció”, a huszonnyolc dél-koreai utassal elsüllyedt dunai hajó tragédiája. Hét másodperc kellett, hogy közel hozzon...
Koltay Anna
Menyasszonykikérés a panellakásból, összerogyott torta és egy majdnem vízbe esett gyűrű – Vőfély kontra ceremóniamester-körkép
„Ahány pár, annyi szokás” – ez igaz az esküvői elképzelésekre is. A közelmúltban voltam olyan esküvőn, ahol a szenvtelen és határozatlan ceremóniamester unottan darálta...
Szikora Réka
Asszony vagy királynő? – Egy különleges óvónő története
A minap odajött hozzám a kislányom, és megkérdezte: „Mama, szerinted mi legyek, asszony vagy királynő?” A kérdés annyira meglepett, hogy hirtelen válaszolni is elfelejtettem...
Máthé Zsuzsa
A nyár ajándéka: itt a lelki befőzés ideje!
A nyár alkalmas idő sok mindenre, mert kizökkent a hétköznapokból, ráadásul nemcsak egy-két bódult napra, mint az évközi, sátoros ünnepek, hanem időt hagyva a...
Csorba Edit
Coming out: Beleszerettem Ljubljanába, ahol már lezajlott a zöld forradalom!
Ha utazunk, mindig megfogadjuk, hogy nem veszünk fröccsöntött, giccses vackot, mert ízléstelenek, és úgysem tudják visszaadni a hangulatot, és ha már ajándékot akarunk hozni...
Tompos Vince
Isteni szikra: honlap az ételpazarlás megfékezésére
Talán túl sokat tanakodunk azon, hogyan segíthetünk a másikon, noha általában a megoldás jóval kézenfekvőbb, mint ahogyan gondoljuk. Három középiskolás tanuló, Tóth Ambrus, Boér...
Sinkovics Szilvia
Mérnökből kemenceépítő – A kétkezi munkától nemesedik az ember
Mérnöknek tanult, számos területen kipróbálta magát, azonban a hivatására tíz évvel ezelőtt talált rá Póta István. A kemenceépítés számára nem csak egyszerű szakma, hanem...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – Képtelen voltam lemondani róla
„Szinte beforrtak általa a sebeim. Újra kinyitotta nekem azt a kaput, amin hosszú éveken keresztül csak dörömböltem, és ahova annyira vágytam, hogy újra bejuthassak.”...
Vécsey Szám Kata
Tejes finomságok: a levendulás Crème Brûlée, a Dulce de Leche és a Flan receptje
A Dulce de Leche igazi latin-amerikai édesség, szó szerint azt jelenti: „Valami édes tejből”. Tej, cukor és egy kevés vanília kell csak hozzá, és...
Sárdi Enikő
Ezért fontos a digitális detoxikálás 40 fölött
„Nem merek felmenni a Facebookra, mert ott mindenki sikeres és boldog” – ezt hallom egy értelmiségi, normális házasságban élő, háromgyerekes, negyvenpluszos barátnőmtől. Először azt...
Veres Gabriella
Nem tornázik és zöld, mi az? Gluténmentes kovászos uborka!
Nem gimnasztikus, hanem gluténmentes! A piacon hallottam ezt a „gimnasztikus” elnevezést, azóta viccesen néha így nevezzük gluténmentesen elkészített ételeinket. Hosszú évek óta készítem kedvenc...
Pifkó Célia
Elfogadtam és feladtam a kihívást: legyen műanyagmentes a július!
Bevallom, nem vagyok elvetemülten környezettudatos. Gyerekkoromban, a ’80-as, ’90-es években sajnos ez nem is volt ez téma. Amióta viszont az, igyekszem tőlem telhetően szelektíven...