Hazánkban nem pusztán a népesség és a házasságok száma csökken, hanem a párkapcsolatban élők aránya is, főként a húszas-harmincas éveikben járók között. Tehát nem...
Molnár-Bánffy Kata
Gazdálkodj okosan – a munkaidővel!
Diákként, kisgyerek vagy betegápolás mellett munkát vállalni nehéz. Nehéz, de szükség van a fizetésre, vagy nehéz, de néha szükség van rá a lelki/szellemi egészség...
Tolnai Nóra
Ez már kiégés? – Tünetek és tanácsok a sportszakpszichológustól
A kiégés nem csupán átható, huzamosabb ideig tartó fáradtságot jelent, a testi tüneteken túl érzelmi, mentális kimerültséget is takar. Rendszerint hosszú ideig fennálló stressz...
Antal-Ferencz Ildikó
Isten éltesse a 60 éves Ilcsi márkát!
A természetben minden bőrproblémára van megoldás – állította mindenki Ilcsi nénije, aki 1958 júniusában kezdte el kozmetikusi pályafutását és termékei megalkotását. A XXI. Ilcsi...
Szőnyi Lídia és Németh Zsófia pszichológusok
Elfoglalt zseni kontra önfeledt gyermek – A tehetség című filmről pszichológusszemmel
Mintha láthatatlan erő mozgatná az embereket abba az irányba, hogy valami eredetit, formabontót prezentáljanak ország-világ elé, valamit, ami kiemeli őket a szürke tömegből, amitől...
Ughy Szabina
„14 országban 162 ágyban aludtunk” – Edvárd és Dóri a világ körül
„Edvárd, nem szóltál a pincérnek, hogy ne tegyen szívószálat a limonádédba?” – dorgálja játékosan Dóri a férjét, miközben már veszi is elő táskájából a...
Kölnei Lívia
Mennyit érsz? – Egy rendhagyó kiállítás a prostitúcióról
Prostituáltak életösszegzéseit olvashatjuk a fekete falon, fehér betűkkel. Felpofozottat imitáló női arc néz ránk hatalmas, művészi fotóról. A termek között vörös, tűsarkú cipőnyomok mutatják...
Eltűnt fél pár gumicsizma, nincs száraz zokni, a kicsi még aludna, a nagy már indulna. Apa sietve borotválkozik, anya pedig már a reggeli órában...
Gyombolai-Kocsis Fruzsina és Gyombolai Zsolt pszichológusok
Van tuti módszer a félrelépés megelőzésére?
A segítő szakemberek számára gyakran előkerülő kérdés, hogy a páciens valóban szeretné-e, hogy segítsenek rajta, vagy valami más okból keresi fel. Alapvető kérdés a...
Szabadulás a függőségből – Képmás-est Orsolics Zoltán Zénóval (videó)
Orsolics Zoltán Zénó addiktológiai tanácsadó, családkonzulens-jelölt maga is megjárta a kábítószerfüggőség lefelé vezető útját. Jelenleg programvezetője egy tinédzserekkel foglalkozó rehabilitációs központnak. 2017. március 25-ei...
Marillai Andrea
Húsvéti sonka újratöltve – négy recept az ünnep idejére
A nagyböjti húsmentes időszak után a húsvéti ünnepi asztal legnépszerűbb étke a sonka. Jó önmagában, foszlós kaláccsal, friss retekkel, de még a maradékból is...
Szám Kati
Új lendület az utolsó métereken
Na, még egy kör! – vetette oda a stopperről fölpillantó tanárunk az iskolakör futásnál. Volt, aki ekkor kapcsolt még nagyobb sebességre, más pedig ekkor...
Képmás-beszélgetések
[Videó] Pénz és egészség | Képmás-est dr. Bagdy Emőkével
Vanyovszki Mária
Régi csipkéink új élete – Bálint Sára, az újrahasznosítás couture mestere
Pár hete ruhapróbán jártunk Bálint Sáránál. Különleges menyasszonyi ruhái évek óta magukkal ragadnak, de csak most értettem meg igazán, hogy miért. Sára régi csipkéket...
Vécsey Szám Kata
Kapros muffin és burgonyaleves – ételek, amiket érdemes kaporral készíteni
Svájci pirítós, hideg burgonyaleves, túrós pite és cukkinis muffin, kaporral ízesítve.
Szám Kati
Ezotérítő, avagy így manipulálnak a tisztán látók és tisztán hallók
A minap korábban hazaértem, és hogy növeljem a rám váró vasalás élvezeti értékét, szörfözni kezdtem a tévécsatornák között. Ismeretlen vizekre tévedtem.
Gáspár Ágnes kozmetikus mester
Striák, visszeres láb és hajhullás – Kozmetikai problémák szülés előtt és után
A kisbaba megszületése csodálatos dolog. Ebben az időszakban az édesanyák testileg- lelkileg a kicsi felé fordulnak. Szeretgetik, babusgatják, ápolják újszülött gyermeküket. A várandósság, illetve...
Lechner Judit
Műanyagzacskó helyett: újra cekker!
Nem is olyan rég, ha valaki átment a szomszédba, és megkínálták, ami éppen nála volt, kötényben, sapkában vitte haza a kóstolót. Többet nem is...
kepmas.hu
Egy kevés eper nemcsak a napi C-vitamin adagunkat fedezi, remek fogfehérítő is
A szamócát valószínűleg már az ősember is gyűjtögette a többi vadon termő bogyóval együtt. A rómaiak és görögök is termesztették, London utcáin pedig kis...
Szám Kati
Függőségek, könnyű és nehéz örömök – beszélgetés Zacher Gáborral
Zacher Gábornak a híres cukrászhoz, sőt a csokoládéhoz is van köze, nem is kevés, de leginkább mégis az orvosi hivatáshoz. És nemcsak azért, mert...
Szám Kati
Hámori Gabriella: „Szeretnék felelős lenni magamért és azért, hogy mi történik velem”
Ő az a magyar színésznő, aki izgalmas és díjakkal elismert színpadi szerepekkel, közönségfilm főszerepekkel és fesztiváldíjas alakítással a háta mögött egyszer csak elköltözik Berlinbe...