Egyensúly

  • Halász Kinga
    útkeresés Arise program nőknek

    Kaland a magyar vadonban nőknek, akik útjukat keresik vagy kilépnének a hétköznapokból

    „Eltűntem három napra” – írta egy háromgyermekes ismerősöm. Később kiderült, hogy meglepetésekkel teli 72 órát töltött a vadonban, közösségben. Inspiráló önismereti utazást tett mobiltelefon...
  • Ottlik Judit
    Magyar Hospice Alapítvány

    A hospice az élet pártján áll – „A szorongás oldásával sokat tehetünk azért, hogy betegeinkben fel se vetődjön az eutanázia igénye”

    „Még mindig messze vagyunk attól, hogy a hospice szó megnyugvást váltson ki az emberekből szorongás helyett. Tudjuk, hogy nem amiatt fog valaki meghalni, mert...
  • Szőnyi Lídia
    Szöllős Ákos
    életünk megváltoztatása

    Mostantól másképp lesz! – De mitől lehet a kívánt változás valódi és tartós?

    Szeretnénk változni, fejlődni, mert úgy érezzük, elviselhetetlenné vált egy helyzet. Azt mondják, hogy a valódi változáshoz vezető úton nagy segítségünkre van a szenvedésnyomás, amely...
  • Teimel Alexandra
    tüdődaganat felismerése kutyával

    Kiszagolják a bajt – Betegségfelismerő kutyákkal elődiagnosztizálható a tüdődaganat

    A kutya évezredek óta az ember társa. Ez idő alatt igazi családtaggá vált, jelentős szerepe van a bűnüldözésben, mentési feladatokat lát, el és betegségek...
  • Szőcs Etelka
    meddőség könyv

    „A méhem egy temető” – Mostantól azok is megérthetik a meddőség érzéseit, akik nem élték át

    A meddőséggel járó fájdalmakat és nehézségeket csak azok a párok érezhetik át igazán, akik személyesen is érintettek a témában. Muzslai-Bízik Hanna Várva várlak című...
  • Szám Kati
    Down-szindrómás gyermek

    Játék a Down-szindrómás Lalikával  – Bizalomskála és szappanbuborékok

    A Down Alapítvány Korai Fejlesztő Központjának Ilka utcai bejáratánál találkozunk Kormos Katá val és Laliká val. Amikor megkérdezem, segíthetek-e a babakocsit felvinni a lépcsőn...
  • Csák-Nagy Kriszta
    Erdei László c. r. főtörzszászlós, népzenész

    Az egri rendőr, akinek saját „bandája” van, és ugyanolyan lelkesedéssel játszik egyetlen embernek, mint ezernek 

    Talán többünkkel megesett az, hogy gyerekként hódoltunk egy hobbinak – valamilyen művészeti vagy sportágnak –, aminek egy hétköznapibb szakma kedvéért hátat fordítottunk, de évek...
  • Orsolics Zénó
    időskori függőségek - idős pár

    Időskor és függőség – A utolsó életszakasz minőségét meghatározza az ember hozzáállása

    Az öregség az életnek olyan természetes része, mint a születés, a felnőtté válás vagy a halál. Az időskorban előforduló függőségek pedig jelzik, hogy nem...
  • Almásy Csilla
    szülés után torna

    Mozgás és sport anyaként – tévhit, hogy szülés után hat hétig tilos

    Sokáig élt az a nézet, hogy mivel a szülés természetes folyamat, a szervezet teszi is a dolgát, és minden rendeződik magától. Testünk valóban mindig...
  • Schindler Zsófia
    vezetés jogosítvány után

    „Van jogsim, mégis félek autóba ülni!” – Mit tehetünk, ha ijesztőnek tűnik a vezetés?

    Az autó jelentősen megkönnyítheti a mindennapi életet, ám a vezetés sokak számára inkább jelent stresszforrást, mint könnyebbséget. Néhány praktikus tanács segíthet, hogy kevesebb félelemmel...
  • Mohos Zsófia
    Vajdaságban, a sokácok lakta Monostorszeg

    Megőrizni a női teremtő erőt – varró, hímző, koszorúkészítő asszonyok munka közben

    Nem teremtünk világosságot, de rideg téglákból álló házból képesek vagyunk meleg otthont alkotni. Nem tudunk létrehozni szárazföldet és tengert, de egy elhanyagolt udvar földjéből...
  • Gebe Zoltán
    Mureșan Judit holokauszt túlélő

    „A legszörnyűbb az volt, amikor azt hittem, elvesztettem az édesanyámat” – Mureșan Judit a holokausztról nyolcvan év távlatából

    A Kolozsváron élő Mureșan Judit tizenéves gyermek volt még, amikor élete legszörnyűbb és egyik legmeghatározóbb időszakán kellett átesnie. Ma már részletesen és nyíltan tud...
  • Csongor Andrea
    idősek otthona udvarán két idős

    Egy öregember is álmodhat luxusapartmanról? – Idősotthonok várólistái és bekerülési költségei

    A „mit kezdjünk idős hozzátartozóinkkal” téma életünk bizonyos szakaszaiban mindannyiunkat érint, először unokaként, később gyermekként, végül magunk is időskorba lépve a saját bőrünkön érezzük...
  • Pataki Sára
    Karácsond tanárnője, Dobosné Mahunka Mária és lánya Réka

    Egy hős anya és hős lánya története – „Nem hagytam, hogy Réka feladja”

    Dobosné Mahunka Máriá nak tíz évvel ezelőtt 180 fokos fordulatot vett az élete, miután 21 éves lánya autóbaleset szenvedett és lebénult. „Az első két...
  • Szőnyi Lídia
    Éger Csaba
    Jelenet a Fortuna vendégei filmből

    Mit tesz a milliós nyeremény két lelkileg sérült emberrel? – A Fortuna vendégei című filmről pszichológusszemmel

    „Mit csinálnál, ha megnyernéd a lottót?” Fantáziáinkban általában mámorító gazdagság, okosan befektetett pénz, nyugalmas élet, utazás, vállalkozás vagy jótékonykodás jelenik meg. De vajon mit...
  • Vizy Anita
    olvasási nehézség miatt a fejét fogó fiú (illusztráció)

    Magyarországon a diákok 27 százaléka funkcionális analfabétának számít – „Nem szívesen szólítom fel az órán, mert rémület villan az arcán”

    „Danival nincs sok gond az iskolában, csendes kisfiú. Aggódós kis szemében bizonytalanság ül, már nem szívesen szólítom fel az órán, mert nem szeretem látni...
  • Dr. Szász Adrián
    Toscana

    Itt készül a világ legjobb fagyija – és nem csak emiatt szeretjük Toscanát

    Ahogy megérkeztem Toscanába, az első dolgom volt vásárolni egy kaktuszt. Mindig is szerettem volna egy ilyen szúrós, élő szuvenírt hazavinni egy mediterrán utazásról, most...