![mérgesen néző kislány tablet előtt](/sites/default/files/styles/article_small_picture/public/media/image/2023/08/28/stresszciklus.jpg?h=c9ae8a4b&itok=tAatxr96)
„Lekapcsoltam a tévét, mire a kislány csapkodni kezdett” – Hogyan kezeljük jól a stresszciklusainkat?
Felgyorsult, információterhelt életünkben a stressz fogalmát is érdemes lehet újraértelmeznünk. Míg az idegrendszerünk az évezredek folyamán biológiailag változatlan maradt, a minket körülvevő világ –...