Az önfegyelem tanulható – tippek a pszichológustól
Élvezzük a mát, vagy szorítsuk össze a fogunkat, és küzdjünk egy jövendőbeli szebb, nagyobb és jobb cél érdekében? Esetleg haladjunk a jól bevált arany...
Szőnyi Lídia
„Muszáj táncolni, mert az élet egy tánc!” – egy pszichológus véleménye
A párkapcsolatról szóló filmek kedvenc motívuma a tánc. Mi az, amit el lehet vele mondani férfi és nő viszonyáról? Hogyan hat ránk ez a...
Szőnyi Lídia
Biztonsági játékos vagy bátor egyéniség?
Mindig is elbűvöltek a mesék hősei, azok, akik elindulnak otthonról, kiállnak a hétfejű sárkány ellen, felmásznak a legmagasabb vártorony legmagasabb szobájába, szembeszállnak a gonosszal...
Szabó Emese
Szenzációk a rákterápiában?
Hatalmas áttörések, órási előrelépések érik egymást a rákkutatásban, már amennyiben hiszünk az álhírportáloknak. Sok olyan eszközt is forradalmi újdonságként tálalnak, amelyet az onkológiában régóta...
kepmas.hu
„Nincs időd az egészségre, lesz időd a betegségre”
Nincs időd az egészségre, lesz időd a betegségre – tán az írott történelemmel egyidős közhely, hogy a hosszú élet titka a megelőzés; nincs kultúra...
Tóth Gergely alternatív közgazdász
Gazdasági növekedés mindenáron? Az ökonomizmus mint vallás
A bálvány szó 266-szor szerepel a Bibliában, Isten és az ő emberei láthatólag az egyik legfőbb és leggyakoribb bűnként emlegetik, s óvják tőle követőiket...
Szám Kati
Nyelvében él a nem
Öten ülünk a vasárnapi reggelinél. Két férfi és három nő. A lányokkal a tulipánokról beszélgetünk, hogy milyen érdekes, hogy a három vörös ahogy kinyílt...
Szőnyi Lídia
Megváltozhatok, ha igazán akarok?
A változás divatos szavunk. Hiszünk abban, hogy önfejlesztéssel szinte bármire képesek lehetünk, levetkőzhetünk mindent, amit nem szeretünk magunkban, és azzá válhatunk, akivé szeretnénk: többnyire...
Szám Kati
Anyák napja anya és gyerek nélkül
A villamoson gyerekcsoport utazik. Talán tízen lehetnek, láthatóan testvérek is vannak köztük, körülbelül hatévestől tizennégyig. Intézetisek. Néhányan „műsoroznak”, hintáznak a kapaszkodókon, és nagyokat nyerítenek...
Szám Kati
Anyaként
Balkuné Szűcs Emese
Hogyan segítsük a haldokló szülő gyermekét?
Halálos beteg hozzátartozóval, szülővel együtt élni rendkívül embert próbáló küzdelem a gyermek számára. Ilyenkor a legnehezebb bízni, megőrizni a reményt, ugyanakkor képessé válni az...
Szám Kati
Csillogó parketten (cs)úszva
Nagy István
„Én kicsi beszél társas tánc”
Kölnei Lívia
Miért érdemes élni 50 után?
Nem árt számot vetnem azzal, miért éri meg 50 után is „életben maradni”, azaz minek is örülhetek még, hiszen egy ötvenéves ember ma még...
Horváth Pál
Öreg ember nem vén ember
Számos régi kultúrában a hatvanadik életévet tekintették az öregség kezdetének. Bár akkor is voltak, akik matuzsálemi kort értek meg, az emberek zömének nem adatott...
Fábián Tibor
Hanyas vagy? – Élet negyven után
Emlékszem egy kollégámra, aki egyik őszinteségi rohamában arról mesélt, hogy valóságos lelki traumaként élte meg, amikor betöltötte a negyvenedik életévét. Mesélt könnyekről, a negyedik...
Tahin Ráhel
A házunk és a hazánk – egy külföldön élő anyuka feljegyzései
Amikor sötét van, és esik az eső, akkor az emberek mind házukba mennek, és égetik odabent a lámpát. Ilyenkor egy kicsit be is lehet...
Szőnyi Lídia
Van hozzá közöd? – Hogyan segítsünk a barátainknak?
A szociálpszichológia alapvetése, miszerint az ember társas lény, közismert tény, amit a mindennapokban a saját bőrünkön tapasztalhatunk. Hiszen kivétel nélkül mindnyájan átéltük már, hogy...
Martos Tamás
A legősibb stresszoldó módszer
Van egy jól bevált, ősi módja annak, hogyan oldhatjuk a magunk és a mások stresszét, hogyan szabadítsuk fel a boldogsághormonokat (másokban, magunkban): ki kell...
Vécsey Szám Kata
Húsvéti sütemények a kalácson túl: a sonkás kuglóf lehet az új kedvenc
Gondolta volna, hogy a kuglóf 2000 éves múltra tekint vissza? A római forma alig változott, hiszen az oldalán lévő barázdák és a középen elhelyezkedő...
Kovács Nóra
Akarsz róla beszélni?
Akarok-e? Kinek? Neked, kedves barátom, aki hozzám hasonló cipőben jársz? A szomszédomnak, akit csak futólag ismerek? A kollégámnak, akinek az igazmondásában sem vagyok biztos...
Szabó Emese
Fogyás – de nem mindenáron! - Az egészséges diéta szabályai
A tavasz kezdetén sokan elhatározzuk, hogy lefogyunk, szeretnénk megszabadulni a súlyfölöslegtől, mire beköszönt a nyár. Számos tuti fogyasztó tippel bombáznak a különböző termékek gyártói...
Szabó Emese
Mennyire parázol? - „A barátnőm erről lexikont tudna írni”
Mi jut eszünkbe a hipochondriáról? Mennyire vagyunk rá hajlamosak? Kiss Ádámot kérdeztük.
Vécsey Szám Kata
A svájci kisegér, avagy a nyerskoszt diadala
Egy svájci orvos, több mint száz éve az elsők között ismerte fel, hogy táplálékunk túlzott finomítása, a túlzott mértékű húsfogyasztás, és a mindent „túlfőzés”...